Con el propósito de promover la salud, la actividad física y fortalecer los lazos familiares, el próximo 9 de noviembre de 2024, se celebrará el evento deportivo FIT RACE by Endurance en el exterior del Palacio de Deportes Carolina Marín. Este evento está diseñado para reunir a personas de todas las edades y niveles de condición física, creando una jornada inolvidable marcada por el ejercicio y el bienestar.
¿Por qué "FIT RACE by Endurance"?
El nombre FIT RACE refleja la fusión entre "Fitness" y "Carrera", combinado con la marca Endurance, creando así la Carrera del Fitness de Endurance. Este concepto busca ofrecer una experiencia única que combine ejercicio, competición y diversión para toda la familia.
¿En qué consiste FIT RACE?
El evento se dividirá en tres partes principales:
1. Parte Social
Para asegurar un ambiente festivo, se montará un escenario y una barra donde habrá un DJ, un speaker y dinamizadores que mantendrán el entusiasmo durante toda la jornada. Además, contaremos con la colaboración del Mosquito Club y BauHuelva para animar el evento. También se están gestionando actividades infantiles para los más pequeños.
A lo largo del día, nutricionistas y fisioterapeutas del equipo de Endurance ofrecerán pequeñas charlas sobre buenos hábitos de vida saludable, compartiendo consejos prácticos sobre nutrición y cuidado del cuerpo.
2. Parte Fitness
Habrá Masterclass de Zumba y Pilates que estarán abiertas a todos los participantes, mostrando la importancia de actividades saludables, dinámicas y divertidas. Además, los entrenadores de Endurance brindarán charlas sobre rutinas de ejercicio adaptadas para personas mayores o con limitaciones físicas, fomentando así la participación inclusiva.
3. La FIT RACE
El plato fuerte del evento será la FIT RACE, una carrera híbrida que combina el running con estaciones de ejercicios. Los participantes deberán completar 10 series de 400 metros de carrera intercaladas con 10 workouts desafiantes como burpees, Devil Press, empuje de trineo, remo y mucho más. Esta competencia está diseñada para sacar lo mejor de cada atleta, permitiendo que se participe de forma individual, en equipos o en familia.
Los workouts que se incluirán son:
20 Burpees Over de Box
400m Skier
20 Devil Press
4x10+10m Sled Push & Pull
40m Plate OH Working Lunges
400m RowErg
20 DB Thuster
100m KB Farmer Carry
40 Cal Biker Erg
40m Broad Jumps
Categorías
Para asegurar que todos puedan participar, el evento ofrece diversas categorías:
PRO Men & Women
Open Men & Women
Tríos: 2 hombres y 1 mujer, o 2 mujeres y 1 hombre
Familia: Padres e hijos (de 8 a 14 años)
Kids: Adaptado para niños de 6 a 14 años
¡No te pierdas esta jornada de deporte, salud y diversión! Únete a FIT RACE by Endurance y vive una experiencia única junto a tu familia y amigos.